Ir para o conteúdo

Prevenção de doenças, promoção da qualidade de vida e combate ao sedentarismo. Com enfoque nestas três metas, as ações do “Programa Saúde e Movimento” seguem em três UBSs (Unidades Básicas de Saúde) de Santa Bárbara d’Oeste. A iniciativa, que visa a prática regular de atividades físicas, é promovida pela Prefeitura, por meio das secretarias de Saúde e Esportes, em parceria com a UNESP (Universidade Estadual Paulista).

Nesta quinta-feira (21) as atividades foram promovidas nas UBSs “Dr. José Wenceslau Júnior”, no Jardim Esmeralda, e “Amália Salvador Dal’Bello”, no São Fernando. As unidades também recebem ações do Programa às terças-feiras, das 7h30 às 8h30 e das 7h15 às 8h15, respectivamente. Já às segundas-feiras, das 8 às 9 horas, o ponto de encontro é a Associação Casa de Maria com pacientes da UBS “Dra. Nair Sizuka Nobuyasu Guimarães”, no Planalto do Sol II.

Para participação no Programa os pacientes são encaminhados pelo médico ou equipe de saúde das UBSs participantes. Há também pessoas da comunidade que procuram espontaneamente as atividades gratuitas. As profissionais de Educação Física aplicam exercícios de intensidade leve a moderada, respeitando as limitações de cada aluno com exercícios de alongamento, equilíbrio e força muscular, caminhadas e atividades lúdicas, além de aconselhamento.