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A Prefeitura de Santa Bárbara d’Oeste, por meio da Secretaria de Saúde, promoveu nesta segunda-feira (29) a primeira reunião terapêutica do último grupo de 2025 do programa “Saúde Sem Tabaco”. O encontro aconteceu no Centro Social Urbano e marcou o início das atividades práticas de apoio aos participantes.

O grupo já passou por reuniões motivacionais, consultas médicas e odontológicas. Em seguida terão mais três encontros terapêuticos e quatro de manutenção, além de acompanhamento psicológico, farmacêutico e de serviço social. O programa é gratuito e todos os profissionais envolvidos são capacitados pelo CRATOD (Centro de Referência de Álcool, Tabaco e outras Drogas), em São Paulo.

Ao longo do ano, três grupos foram formados, reunindo dezenas de pessoas que buscaram apoio para deixar o cigarro. Muitos participantes já compartilharam histórias de superação. Estela Bernardino da Rocha Força, 59 anos, fumava até dois maços por dia antes de procurar ajuda e hoje está livre do vício. “Meu cheiro, meu cabelo, tudo mudou. Não é fácil, mas também não é impossível. A gente não nasceu fumando, então pode tirar isso da vida. Basta querer”, afirmou.

O aposentado Márcio Renato Pires de Lima, de 67 anos, reforçou a importância do acompanhamento. “É muito melhor parar do que continuar, todo mundo sabe que não faz bem. E ainda sobra no bolso — eu gastava cerca de R$ 150 por mês com cigarro. É vantagem para todos os lados”, disse. Já Gislaine Nascimento da Silva, 32 anos, surpreendeu-se com a rapidez do processo. “Achei que seria um caminho longo, mas consegui parar em apenas uma semana. Não desista, é possível e vale a pena”, relatou.

Segundo a Secretaria de Saúde, entre 40% e 50% dos participantes concluem o programa livres do cigarro. Novas turmas devem ser abertas em 2026, com inscrições realizadas diretamente nas UBSs (Unidades Básicas de Saúde).