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16 ABR 2026

CULTURA E TURISMO

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CEU das Artes oferece aulas gratuitas de pilates por meio do QualiVida; veja como se inscrever

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A Prefeitura de Santa Bárbara d’Oeste, por meio da Secretaria de Cultura e Turismo e de Esportes, está com inscrições abertas para aulas gratuitas de pilates no CEU das Artes, por meio do programa Qualivida.

A atividade é voltada para pessoas a partir de 16 anos e tem como objetivo promover saúde, bem-estar e qualidade de vida. As aulas serão conduzidas pela professora Vanessa Zambuzi e trabalham aspectos como coordenação motora, fortalecimento muscular, equilíbrio e alongamento, contribuindo para uma rotina mais saudável e leve.

Além dos benefícios físicos, o pilates também auxilia no cuidado com a mente, proporcionando momentos de relaxamento e autocuidado aos participantes. A proposta é oferecer um espaço acessível para que a população possa investir na própria saúde de forma gratuita.

As aulas terão início no dia 22 de abril e serão realizadas semanalmente, às quartas-feiras, às 9h, no CEU das Artes, localizado na Rua Argeu Egídio dos Santos, 100, no bairro Planalto do Sol II.

Para participar, é necessário levar tapete ou toalha para a prática das atividades. As inscrições podem ser feitas diretamente no local.

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